THÔNG TIN CHI TIẾT:
Canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể người với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm… Một số loại thực phẩm có chứa nhiều canxi như: sữa, phô-mai, cá hồi…
Vitamin D là một loại vitamin tan trong dầu, cần thiết cho sự hấp thu canxi ở ruột từ đó đi nuôi hệ thống xương khớp. Vitamin D có trong sữa, gan, thịt, cá…Cơ thể cần vitamin D để hấp thụ canxi. Nếu không có đủ vitamin D, cơ thể sẽ không thể hình thành đủ các “vitamin D hoạt động” dẫn đến không đủ hấp thu canxi từ chế độ ăn uống. Trong trường hợp này, cơ thể phải lấy canxi từ “ngân hàng xương” của mình và hệ lụy của nó sẽ làm suy yếu xương hiện tại và ngăn ngừa sự hình thành xương mới.
Loãng xương còn gọi là thưa xương, xốp xương là tình trạng giảm khối lượng xương, thường đi kèm với gãy xương, đặc biệt là lún các đốt sống. Tuổi cao cùng với việc giảm nội tiết tố, ăn uống thiếu chất là nguyên nhân dẫn đến loãng xương. Loãng xương ở tuổi mãn kinh và xốp xương của người già chiếm khoảng 90% các trường hợp. Quá trình loãng xương diễn ra từ từ nên không gây triệu chứng gì. Chỉ tới khi loãng xương nặng, xương bị gãy hoặc bị xẹp mới có biểu hiện. Bệnh loãng xương có thể gây tàn phế và tử vong. Bệnh ngày một nhiều do mức sống và tuổi thọ ngày càng cao. Tuy điều trị có thể thu được nhiều kết quả nhưng chưa có biện pháp nào ngăn chặn được sự tiến triển của bệnh. Do đó việc phòng bệnh càng trở nên cần thiết và hiệu quả.
Khi nào nên sử dụng Canxi + Vitamin D
Cơ thể chúng ta từ khi sinh ra tới khi trưởng thành thì luôn cần một lượng lớn Canxi và vitamin D để xương, răng phát triển chắc khỏe. Canxi được tích lũy vào xương và đạt 90% khối lượng xương vào độ tuổi 18 ở nữ và 20 ở nam. Ngoài ra, canxi còn tham gia vào quá trình đông máu, sự dẫn truyền thần kinh và hoạt động của cơ và tim mạch. Khi nồng độ canxi trong máu bị thiếu hụt do chế độ dinh dưỡng thì cơ thể sẽ lấy lượng canxi từ xương và răng để bù đắp. Vì thế, cung cấp bổ sung đầy đủ canxi cho cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ ở giai đoạn đầu đời và thời kỳ phát triển là vô cùng quan trọng. Đối với phụ nữ mang thai, Vitamin D và canxi có vai trò ngăn ngừa biến chứng thai kỳ như sản giật, tiền sản giật, giảm nguy cơ đẻ non và biến chứng chứng thai kỳ. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lượng canxi cần cho mọi lứa tuổi như sau: trẻ 0 – 1 tuổi cần 400 – 600mg/ngày; trẻ 1 – 10 tuổi cần 800mg/ngày; từ 11 – 24 tuổi cần 1.200mg/ngày; từ 24 – 50 tuổi cần 800 – 1.000mg/ngày; phụ nữ có thai, người cao tuổi cần 1.200 – 1.500mg/ngày.
Thành phần: Canxi chưa đốt cháy từ vỏ sò, đường lactose, cellulose, chất nhũ hoá (Este của sucrose với các axít béo), chất chống đông vón (Dioxyd silic vô định hình), Vitamin D3.
